鶏モモ肉の甘酢タレ

献立
○鶏モモ肉の甘酢あんかけ
・材料…鶏モモ肉。レタス、玉葱
・調味料…塩、コショー片栗粉、オリーブオイル。砂糖、酢、醤油、カツオ出汁、鷹の爪、水溶き片栗粉。

☆野菜（玉葱）も、酸っぱい物も、たんぱく質（鶏肉）も、食べないとネ。

○林檎きんとん
・材料…リンゴ、さつま芋、砂糖、お水

○お味噌汁
・材料…豆腐、こまつ菜、煮干し出汁、味噌